Showing posts with label dinh dưỡng cho bé. Show all posts
Showing posts with label dinh dưỡng cho bé. Show all posts

Làm thế nào để bé tăng cân

Làm thế nào để bé tăng cân

1/23/2014 4:06:53 PM
Câu hỏi: Chào bác sĩ Celia, nhờ bác sĩ tư vấn giùm em: Bé nhà em hôm nay tròn 12 tháng nhưng chỉ nặng có 8,5kg, là bé trai ạ, bé uống sữa rất ít, chỉ bú mẹ, ngày ăn 3 lần cháo. Nhưng mấy hôm nay miệng của bé bị rốp lưỡi và chân răng không chịu ăn gì, bé uống nước ít, lại chỉ thích tự bốc cơm ăn, đi ngoài thì đầu rắn sau mềm nhưng có vẻ đi hơi khó. Nhờ bác sĩ chỉ giùm cháu cách bổ sung như thế nào cho bé tăng cân, khỏe mạnh, xét nghiệm máu cháu còn bị thiếu máu do thiếu sắt, thiếu canxi.  Minh Thu ( Hà Nội)
làm thế nào để tăng cân

Vì sao bữa ăn của trẻ cần đa dạng nhiều loại thực phẩm

Đa dạng thực phẩm là thuật ngữ để chỉ tính phong phú nhiều dạng thực phẩm, là sự cần thiết  phối hợp nhiều loại thực phẩm trong bữa ăn gia đình Việt Nam. Sự phối hợp nhiều loại thực phẩm này nhằm đảm bảo cung cấp cho cơ thể con người năng lượng, các chất dinh dưỡng cần thiết cho các quá trình chuyển hoá, hoạt động của các chức năng, cấu trúc tế bào.
Trẻ nhỏ cơ thể đang lớn và phát triển vì thế chế độ dinh dưỡng lại càng quan trọng. Nếu được chăm sóc, nuôi dưỡng hợp lý, trẻ sẽ khỏe mạnh, sức đề kháng tốt, ít ốm đau bệnh tật 
Vì sao bữa ăn của trẻ cần đa dạng nhiều loại thực phẩm

Dinh dưỡng sớm - nền tảng của cuộc đời

Dinh dưỡng sớm - nền tảng của cuộc đời

Để ước mơ thành hiện thực thì các bậc cha mẹ cần hiểu dinh dưỡng đóng một vai trò rất hết sức quan trọng, nó không chỉ ảnh hưởng tới sự phát triển của trẻ trong giai đoạn đầu đời mà còn ảnh hưởng tới cả cuộc đời của mỗi con người. Để có sức khỏe tốt, ít bệnh tật, có tuổi già khỏe mạnh thì cần phải quan tâm tới dinh dưỡng  ngay từ khi còn ở trong bụng mẹ. Một vấn đề đang được quan tâm hiện nay đó là khái niệm “Dinh dưỡng và vòng đời”

Các nhà nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, phát triển cơ thể trẻ em, kể cả từ lúc phát triển của bào thai có  liên quan rất chặt chẽ với tình trạng dinh dưỡng và sức khoẻ của người mẹ sau này, đặc biệt trong 3 tháng đầu của thai kỳ và giai đoạn trước khi bà mẹ có thai. Điều này, để nói lên một vấn đề cần được quan tâm đó là “Dinh dưỡng sớm”. Vậy dinh dưỡng sớm là gì và vai trò của “Dinh dưỡng sớm” đến cả cuộc đời như thế nào?.
Nói tới “Dinh dưỡng sớm”, chúng ta cần hiểu khái niệm của “Dinh dưỡng sớm”, đó là việc thể hiện sự đảm bảo dinh dưỡng tối ưu ngay từ giai đoạn đầu tiên của chu kỳ vòng đời. Điều này đòi hỏi chăm sóc dinh dưỡng cho phụ nữ trước khi mang thai (thậm chí từ tuổi vị thành niên để giúp cho cơ thể người mẹ được hoàn thiện và phát triển tốt trước khi làm mẹ) và trong thời kỳ mang thai. Dinh dưỡng thiếu hụt bắt đầu từ trong bào thai, đã  ảnh hưởng tới suốt cuộc đời, đặc biệt là các em gái và phụ nữ, tác động không chỉ cuộc đời một con  người, là bản thân người phụ nữ đó  mà cho cả thế hệ mai sau.