Có phải ăn cá tốt hơn ăn thịt

12/9/2013 12:12:55 PM

Theo thói quen ăn uống, trẻ em thích ăn thịt nhiều hơn ăn cá, điều này làm cho các bà mẹ thường băn khoăn, bởi vì theo lời khuyên của các nhà dinh dưỡng đó là một chế độ ăn dinh dưỡng hợp lý thì cần phải ăn đa dạng và nên phối hợp nhiều loại thực phẩm trong từng bữa ăn như vậy mới cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ.